足つぼで足裏のこわばりをほぐすことは、女性の健康にとても役立ちます。 でも、そもそも、なぜそんなに足裏がこわばるかというと、足指をしっかり使えていないからです。 カカト重心の姿勢になると、足指が浮いてしまいます。 すると […]